Alles, was Du suchst, trägst Du bereits in Dir
Willkommen bei Happy Hearts
Vielleicht hast Du schon vieles ausprobiert.
Vielleicht glaubst Du sogar, mit Dir stimme etwas nicht.
Ich sehe das anders.
Ich glaube, dass jeder Mensch mehr in sich trägt, als er in schwierigen Momenten oft selbst sehen kann. Eine innere Klarheit, Weisheit und Stärke, die nie verloren geht – auch wenn sie manchmal von Ängsten, Stress oder belastenden Erfahrungen überdeckt wird.
Mein Coaching basiert auf den 3 Prinzipien nach Sidney Banks, die uns zeigen, dass wir nicht erst jemand werden müssen – wir dürfen wieder entdecken, wer wir wirklich sind. Denn alles, was Du für ein erfülltes und glückliches Leben brauchst, trägst Du bereits in Dir.
Nachhaltige Veränderung entsteht nicht durch immer neue Methoden, sondern durch ein tieferes Verständnis darüber, wie unser Erleben wirklich entsteht. Wenn sich dieser Blick verändert, dürfen Leichtigkeit, Gelassenheit und neue Möglichkeiten ganz natürlich entstehen.
Manchmal verdecken jedoch belastende Erlebnisse oder hartnäckige Blockaden den Zugang zu dieser inneren Klarheit. In solchen Fällen ergänze ich mein Coaching bei Bedarf mit bewährten Therapieformen wie Hypnose, EMDR, EFT oder systemischer Arbeit. Nicht weil Du repariert werden musst, sondern als wertvolle Unterstützung, damit das, was längst in Dir steckt, wieder spürbar werden darf. Ich begleite Dich mit Herz, Achtsamkeit und Vertrauen auf Deinem Weg – zurück zu Dir selbst.
Auf folgende Themen habe ich mich für Klein und Gross spezialisiert:
- Ängste aller Art (Flugangst, Prüfungsangst, Panikattacken etc.)
- Stress jeglicher Art
- Mobbing
- Kommunikation als Paar oder in der Familie harmonisieren
- Selbstwert stärken
mehr Informationen findest Du in den entsprechenden Rubriken.
Wer bin ich?
Ich bin Nadine, bin 45 Jahre jung und wohne mit meiner Familie und 2 Katzen in Allschwil. Ich liebe es zu reisen und etwas Neues zu lernen oder auszuprobieren.
Ich bin selbst Mama einer 13-Jährigen Tochter und weiss, dass man als Eltern vielen Herausforderungen begegnet. Ich kann Euch dabei helfen, diesen etwas gelassener zu begegnen
Als Kind hielt ich mich für nicht gut genug und meine Schulzeit war geprägt von Ausgrenzung und Mobbing. Deshalb weiss ich genau, wie sich ein Mensch fühlt, der sowas erlebt und kann diesen auf seinem teils schwierigen Weg begleiten.
Als junge Erwachsene litt ich unter vielen Ängsten und Panikattacken, die mich über Jahre begleitet haben. Dies war eine sehr schwierige Zeit für mich, jedoch bin ich heute dankbar für diesen Abschnitt in meinem Leben, denn er bewog mich dazu, mich schon früh mit unserem Gehirn und unserer Psyche auseinander zu setzen. Heute weiss ich, dass ALLES möglich ist und auch Du alles schaffen kannst, wenn Du alten Ballast abwirfst, Deiner Vergangenheit vergibst und Dein Mind Set stärkst.
Manchmal brauchen wir niemanden, der uns sagt, wer wir werden sollen. Sondern jemanden, der uns hilft, wieder zu sehen, wer wir schon immer waren.
Ich freue mich darauf, wenn ich auch Dich auf dem Weg zu Deiner Veränderung begleiten darf.
Ich bin Nadine, bin 45 Jahre jung und wohne mit meiner Familie und 2 Katzen in Allschwil. Ich liebe es zu reisen und etwas Neues zu lernen oder auszuprobieren.
Ich bin selbst Mama einer 13-Jährigen Tochter und weiss, dass man als Eltern vielen Herausforderungen begegnet. Ich kann Euch dabei helfen, diesen etwas gelassener zu begegnen
Als Kind hielt ich mich für nicht gut genug und meine Schulzeit war geprägt von Ausgrenzung und Mobbing. Deshalb weiss ich genau, wie sich ein Mensch fühlt, der sowas erlebt und kann diesen auf seinem teils schwierigen Weg begleiten.
Als junge Erwachsene litt ich unter vielen Ängsten und Panikattacken, die mich über Jahre begleitet haben. Dies war eine sehr schwierige Zeit für mich, jedoch bin ich heute dankbar für diesen Abschnitt in meinem Leben, denn er bewog mich dazu, mich schon früh mit unserem Gehirn und unserer Psyche auseinander zu setzen. Heute weiss ich, dass ALLES möglich ist und auch Du alles schaffen kannst, wenn Du alten Ballast abwirfst, Deiner Vergangenheit vergibst und Dein Mind Set stärkst.
Manchmal brauchen wir niemanden, der uns sagt, wer wir werden sollen. Sondern jemanden, der uns hilft, wieder zu sehen, wer wir schon immer waren.
Ich freue mich darauf, wenn ich auch Dich auf dem Weg zu Deiner Veränderung begleiten darf.
Meine Aus- und Weiterbildungen:
CORE Präventionsfachfrau (in Ausbildung), Way Up Basel, Fenella Blakaj
CORE Youth Coach, Way Up Basel, Fenella Blakaj (in Ausbildung seit 2024)
CORE Pädagogik Praktiker, Way Up Basel, Fenella Blakaj
Stressprävention, Akademie für ganzheitliches Kinder & Jugendcoaching
Life und Familiencoach Module, Akademie für ganzheitliches Kinder & Jugendcoaching
Kinder und Jugendtherapeutin/Coach Happy Kids, Ausbildungszentrum für ganzheitliches Bewusstsein
Psychosensorischer Mentalcoach, Ausbildungszentrum für ganzheitliches Bewusstsein
Life Coach Basic, Laudius
Achtsamkeitstrainerin für Kinder, Yogastudio Fox
Ich freue mich, wenn ich Dich/Euch bald kennenlernen darf.
Deine Nadine
CORE Präventionsfachfrau (in Ausbildung), Way Up Basel, Fenella Blakaj
CORE Youth Coach, Way Up Basel, Fenella Blakaj (in Ausbildung seit 2024)
CORE Pädagogik Praktiker, Way Up Basel, Fenella Blakaj
Stressprävention, Akademie für ganzheitliches Kinder & Jugendcoaching
Life und Familiencoach Module, Akademie für ganzheitliches Kinder & Jugendcoaching
Kinder und Jugendtherapeutin/Coach Happy Kids, Ausbildungszentrum für ganzheitliches Bewusstsein
Psychosensorischer Mentalcoach, Ausbildungszentrum für ganzheitliches Bewusstsein
Life Coach Basic, Laudius
Achtsamkeitstrainerin für Kinder, Yogastudio Fox
Ich freue mich, wenn ich Dich/Euch bald kennenlernen darf.
Deine Nadine
Happy Hearts Coaching
Nadine Hollmann Baselmattweg 172 4123 Allschwil |
Mobile: +41 76 364 85 84
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